在這個(gè)寒冷的冬季，器官跟我們?nèi)艘粯?，也?huì)有對(duì)這個(gè)季節(jié)不適應(yīng)的時(shí)候。那么，我們?nèi)绾巫龅街?jǐn)防這些器官的見冷死呢？ELISA試劑盒

冬季六大見冷死的器官

    寒冷的冬天一來臨，對(duì)全身器官都是一次全新的考驗(yàn)。面對(duì)這個(gè)氣溫驟降、風(fēng)大干燥的季節(jié)，我們身體里的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。為它們做好額外的保暖工作，對(duì)于冬季保健格外重要。

前列腺：也會(huì)得感冒。

    前列腺是男性的嬌嫩器官，受涼是誘發(fā)前列腺炎zui常見的原因。

    前列腺中有豐富的腎上腺能受體，受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腺體收縮，局部血液循環(huán)不暢，造成慢性充血;

    同時(shí)使尿道內(nèi)壓增加，容易出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿不盡、尿無力、會(huì)陰部及小腹疼痛不適等癥狀。

    為了防止前列腺感冒，老人晨練后休息、上班族做公交車、地鐵時(shí)一定不要坐涼板凳。

    如果方便的話，可以隨身帶個(gè)棉坐墊，以防前列腺受涼。同時(shí)注意小腹部及后腰部的保暖。

    適當(dāng)?shù)臏責(zé)峥墒骨傲邢倬植考∪馑沙?，血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，減少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻礙，引起睪丸癌。因而緩解了前列腺的水腫與充血。那么睪丸癌癥狀是什么樣的呢？

    日常生活中經(jīng)常按摩腹部，也能提高前列腺的驅(qū)寒能力。每次按摩，以腹部感到微微發(fā)熱為宜。那么，附睪炎吃什么藥好呢？

    平常吃一些對(duì)前列腺有益處的食物，比如白瓜子、西紅柿、蘋果等。

    還要注意，有尿意就馬上排尿，不要憋著，平常多喝水，不僅有利于保持血流暢通，還可稀釋尿液，沖刷尿道，防止泌尿系統(tǒng)感染及結(jié)石形成。

血管：遇冷收縮易變脆。

    寒冷刺激會(huì)使人的交感神經(jīng)異常興奮，造成心臟收縮力增強(qiáng)，周圍血管收縮，導(dǎo)致收縮壓及舒張壓上升。

    打個(gè)比方，血管就像一個(gè)橡皮水管，每到天冷時(shí)，橡膠就會(huì)變脆，如果水壓增大，就容易裂開，我們的血管也是如此。

    此外，就血管本身來說，也遵從冷縮熱脹的原理，夏季炎熱血管擴(kuò)張，冬季寒冷血壓下降。

    氣候變化時(shí)，血壓波動(dòng)性增大，導(dǎo)致腦出血、腦梗死等增多。

    尤其是中老年人，血管彈性本身就比年輕人差，所以出現(xiàn)腦出血等意外的幾率更高。

    在入冬時(shí)做個(gè)血壓監(jiān)測(cè)，根據(jù)情況調(diào)整用藥量。入冬后，晚上早點(diǎn)睡。

    因?yàn)榘疽箷r(shí)，不止你自己，心腦血管的生物鐘也會(huì)被打亂，導(dǎo)致體內(nèi)過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，讓血管收縮、血液流動(dòng)緩慢、黏稠度增加。ELISA試劑盒

    吃點(diǎn)血管清道夫。山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥這八大食物zui能疏通血管，并保持血管壁的彈性。

心臟：zui怕溫差大。

    心臟就像人體的發(fā)電機(jī)，到了冬天，為給身體提供足夠的能量，它更得加倍努力工作。

    這也使得冬天成為心臟的多事之秋。在寒冬季節(jié)，室內(nèi)外溫差大，加之氣候干燥，人的生理機(jī)能反映比較遲緩。

    時(shí)常處于一種應(yīng)激狀態(tài)，這樣就加大了心臟的負(fù)荷;更嚴(yán)重的時(shí)候，冠脈痙攣還會(huì)引發(fā)粥樣硬化斑塊破裂、血管堵塞，造成心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。

    因此，有心血管疾病的人一定要注意保暖，尤其要護(hù)好頭部、手部、腳部。

    外出時(shí)要戴手套、帽子、圍巾，穿大衣，睡前用熱水泡泡腳，夜間上衛(wèi)生間時(shí)要穿上衣服，洗澡時(shí)先放熱水，等水溫合適后再脫衣服。刮大風(fēng)時(shí)，不要迎風(fēng)行走。

肺：早晨霧氣zui傷肺。

    冬季寒冷、干燥的空氣，都要經(jīng)過肺這個(gè)氣體交換站進(jìn)入體內(nèi)。此時(shí)不加以保護(hù)，不僅會(huì)誘發(fā)咳嗽等一些呼吸道疾病，還非常容易落下病根，導(dǎo)致來年復(fù)發(fā)。

    此時(shí)要格外要注意養(yǎng)肺，預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生。

    她建議，積極補(bǔ)充水分有助于養(yǎng)肺。補(bǔ)充水分的渠道既包括大量飲水，也包括從呼吸道攝取水分。

    具體做法是，將熱水倒入杯中，用鼻子從杯口緩緩深吸水蒸氣，每次可做十分鐘左右，早晚各一次。

    此外，自古有秋冬毒霧殺人刀的說法。秋冬早晨霧氣寒冷濃重，過量吸入會(huì)對(duì)肺造成很大的損傷。

    有晨練習(xí)慣的老人等9點(diǎn)之后，陽光明媚霧氣散去再鍛煉。

胃：冬季代謝會(huì)變慢。

    俗話說，小寒大寒，冷成冰團(tuán)，這時(shí)正是脾胃病的高發(fā)期。

    天氣變冷，胃本身也會(huì)有些倦怠，如果食用過冷、過生、過硬的食物，會(huì)給胃帶來額外的負(fù)擔(dān)。

    此外，冬季人體的代謝變慢，如果此時(shí)過度進(jìn)補(bǔ)，比如吃太多難以消化的大魚大肉和補(bǔ)品，也容易把胃累壞。

    因此，從飲食上來說，冬季要多吃溫軟、易于消化的食物，并盡量做到少食多餐、睡前3小時(shí)內(nèi)不吃東西，讓胃可以勞逸結(jié)合。

    廣東人常煲的豬肚雞湯，是冬季非常好的暖胃、養(yǎng)胃食物。用豬肚一個(gè)，土雞一只，加入20粒胡椒燉煮1個(gè)半小時(shí)即可，有溫中、健脾、和胃、散寒的作用。

鼻子：防止病菌從鼻入。

    鼻子是人體整個(gè)呼吸系統(tǒng)的窗戶和換氣孔。

    冬天鼻黏膜直接接觸冷空氣，其黏液分泌減少，毛細(xì)血管變脆，鼻子的屏風(fēng)作用也容易變差。

    從而導(dǎo)致有病菌的空氣直接進(jìn)入肺內(nèi)，增加了呼吸道感染的幾率。此外，冬天也是慢性鼻炎和過敏性鼻炎的高發(fā)期，讓許多老病號(hào)苦不堪言。

    為了幫鼻子順利過冬，可每天堅(jiān)持按摩鼻翼。ELISA試劑盒

    方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時(shí)，用拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右。